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吧，今天你们的训练方式便是要在腿上，手臂上，身上绑着沙袋排着队在海里面行走。
我想不管你们是训练了多久，肯定都发现自己的身体素质都变好了，力量也得到加强了，所以今天每个人的沙袋重量再次增加，给你们五分钟准备，都给我动起来。
林辰五人都是二百五十斤，艾娜和李老头的沙袋重量，也都升到了一百五十斤，不过好在海水是有很大浮力的。
八人也都不是矮子，包括艾娜和李大爷，就没有一个是低于一米七的，到了海里面，水位也就淹过了胸口的位置。
在海里面行走那个真的是很艰难，要保持队形和节奏就更难了，海底的暗流，海浪的冲击，每一次海浪一翻过来别把大家都给淹了一次。
就这样还没开始几分钟，大家都挨了不少鞭子了，林辰看着艾娜随时要被海水卷走的身影，靠了过去说道：来，你在后面抓住我的衣服，我们一起走。
李大爷被自己闺女抽的实在恼火，怒道：女儿啊，你看我们根本就站不稳，这样也没办法走呀！
李思敏：脑子呢？你们的脑子呢？办法自己想，人挪活树挪死，什么时候想明白了，鞭子就可以少挨了。
王财几人是特种兵，刚开始是没反应过来，现在四人已经玩起了接龙，排成了一条队伍，一边往前走，一边向后边喊：老李你接到王刚后面，老板你也和艾娜接上。
经过昨天的PK后，都已经是红人了，看在李大爷被自己女儿抽，都在里面乐道：大爷果然还是他大爷，被自己女儿抽都不吭声。
车轮滚滚：李大爷，我想问一下，被自己女儿那鞭子抽，爽不？
摄影师朱广俊，想着要和粉丝们互动一下：也是贱贱地拿着手机跑到了李大爷身边问道：那个李大爷，现在网上的小伙伴们都想要我过来采访一下你，他们问：李大爷，被自己女儿拿着鞭子抽，爽不？
李大爷的心境已经提高了，对着摄像头翻了一个白眼道：我跟你们这些小子讲，你们都是活该单身的货，一天天闲的无聊也不会去健身一下，你看看你李大爷这一身肌肉，被抽一下有什么关系呢？
我看你们这些货，也都能只是死肥宅了，你看到我前面四个胖子和后面那胖子没有，人家都那么努力了，你们“咕噜咕噜·······咳咳咳·······”
卧槽！无情。
扎心了老铁们。
被大爷打击了，我却没有办法反击。
…………
却是李大爷正想继续吹牛B，一个海浪就卷了过来，他被呛了一下，就不敢再开口说话了。
最尴尬的是吊尾车的俩人，一个浪花过来后，艾娜只能紧紧抱住林辰，尴尬点是林辰腰围太大，她没能抱得住，只好半抱着林辰的腰，紧紧抓着他腰间的带子，以这种方式来避免自己被海水卷走。
不过抱住林辰后，她越想越觉得觉得委屈，早上自己的初吻被胖子给夺走了，又和胖子抱在一起睡了一夜，还被大家伙都看到了，趴在林辰背上就哭了起来。
当自己被艾娜抱住的时候，林辰身体僵了一下，不过紧接着林辰，感觉艾娜在哭，急忙问道：艾娜，你怎么啦，是不是累了，要不你去休息一会，你已经这么瘦了，真不用跟着我们练了。
艾娜：呜呜！我不，我就要继续练。
林辰：那就不哭了，你抓住我就行，放心，有我在，海水卷不走你。
艾娜：我不是哭这个，我哭是因为早上，你这死胖子把我初吻给夺走了，还抱着我睡了一夜，我妈妈说过不能随便和男人睡觉，所以你得负责。
林辰有点尴尬地道：对不住，都是我的错，想要我怎么负责你说，不过我就奇怪了，你是怎么跑我床上的？
艾娜：噗嘻！你还好意思说，你昨天被邱医生拉去泡了药浴，都泡成傻子了，回来就像个小孩一样一直哭，我只能一直在那里哄你，然后就睡着了。
不过我很好奇，跟我说说看，你去泡了什么样的药浴，都泡成傻子了？
林辰：我忘记了呀！我也不知道我泡了什么样子的药浴，都不记得了，你还是说说要我怎么补偿你吧！
艾娜：也对，你都泡傻了，怎么会记得，我妈妈说如果和这个男人睡了，就要嫁给他了，不过我不想嫁给胖子。
林辰心里苦笑了一下，这又是一个生理教育失败后的产物啊，这种人最难搞定了，这下他也不知道要怎么回答。
只能转移了一下话题道：我这不是在减肥么？我瘦了也是一个帅小伙呢！
艾娜：········
众人就这样一个接着一个，在大自然的力量下抗争着，一个半小时后众人就脱力了，被海水冲到了岸边。
没有一个人能再背着沙包站起来，不过这次倒是没人晕死了过去。
林辰看着瘫在前面的四个老王，想起了当初那些用自己身体来当沙包挡洪水，的那些军人，又在体会到了大自然的威力后，心里对这些兵哥哥肃然起敬。
不过自己昨天是怎么泡成了傻子的呢？还有前天也是一样失去了一段记忆，也是泡成了傻子了？
还有自己和艾娜这关系，想想还真是又些头疼。
